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Stundenplan Undenheim

Stundenplan Sommer 2017 2/HJ (Änderungen jederzeit vorbehalten)

Hier kann der aktuelle Stundenplan als PDF zum Ausdruck runtergeladen werden: Stundenplan ab September 2017

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag
Schwerpunkt Technik TKD ohne, TMJ mit Ausrüstung Grundtechniken
Ausrüstung mitbringen
Selbstverteidigung/MMA
Mit Ausrüstung
Schwerpunkt Technik
TKD ohne Ausrüstung
Schwerpunkt Kampf/MMA
Mit Ausrüstung
 

Kein Training

15:45-16:30
Taekwondo
3 bis 6 J.
nur Weiss

Kein Training

15:45-16:30
Taekwondo
3 bis 6 J.
nur Weiss

09:30-11:00
Selbstverteidigung
Power-Fitness-Sicherheit
für Frauen

Sondertraining u. Seminare
nach Vorankündigung

16:45-17:30
Taekwondo
bis 6 J
nur WeissGelb

16:30-17:15
Taekwondo
7 bis 11 J.
nur Weiss

16:45-17:30 
TaeMuayJutsu
Selbstverteidigung 
bis 7 J.
Weiss - Gelb

16:30-17:15
Taekwondo
7 bis 11 J.
nur Weiss

14:45-15:30
Taekwondo Sparring
bis 9 J.
bis GelbGrün

 

17:30-18:15
Taekwondo
bis 8 J.
WeissGelb - Gelb

17:15-18:15
Taekwondo
GelbGrün - Blau
Technik Formen bis 4. Form

17:30-18:15 
TaeMuayJutsu
Selbstverteidigung
8 bis 11 J.
Weiss - Orange

17:15-18:15
Taekwondo
GelbGrün - Blau 
Technik Formen bis 4. Form

15:40-16:25
TaeMuayJutsu Fight
Selbstverteidigung
bis 9 J.
bis Orange

 

18:15-19:15
Taekwondo 
jedes Alter Gelb
und Gelb-Grün

18:15-20:00
Taekwondo
Blau - Schwarz
Technik Formen ab 4. Form

18:15-19:15
TaeMuayJutsu
Selbstverteidigung  
8 bis 11 J. ab Grün
(auch 12 J. alle Gürtel)

18:15-20:00 
Taekwondo
Blau - Schwarz
Technik Formen ab 4. Form

16:25-17:10
TaeMuayJutsu Fight
Selbstverteidigung ab Grün
ab 10-12 J. alle Gürtel

 

19:15-20:30 
TMJ/MMA
Selbstverteidigung
ab 13 J u. Erwachsene
alle Gürtel

 

19:15-20:30
TaeMuayJutsu
Selbstverteidigung   
ab 13 J.
alle Gürtel

 

17:15-18:15
Taekwondo Sparring
Selbstverteidigung ab Grün
ab 10 J. Jugend und
Erwachsene
alle Gürtel

 

Kein Training

 

 

 

18:15-19:15
Taekwondo Technik + Athletik
ab Blau